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Nowruz · 20 de marzo de 2026 · 18:16 Teherán

Año Nuevo Persa 2026

El Año Nuevo Persa — Nowruz — comienza en el instante exacto del equinoccio de marzo: viernes 20 de marzo de 2026, 14:46 UTC (18:16 en Teherán). Aquí tienes la hora precisa en cada gran ciudad, el calendario de trece días y la mesa Haft-Sin explicada elemento por elemento.

Image: Mesa Haft-Sin, Teherán — Wikimedia Commons
La respuesta breve

¿Cuándo es el Año Nuevo Persa de 2026?

El Año Nuevo Persa de 2026 cae en viernes 20 de marzo de 2026 a las 14:46 UTC — 18:16 en Teherán, 10:46 de la mañana en Nueva York, 14:46 en Londres y 7:46 de la mañana en Los Ángeles. Ese instante, llamado Tahvil-e Sāl, es el equinoccio de primavera: el momento en que el sol cruza el ecuador celeste en dirección norte. Da comienzo al año solar iraní 1405.

20 Mar
Nowruz 2026
Viernes, en el equinoccio
14:46
Momento UTC
18:16 Teherán (IRST)
13
Días de fiesta
Termina con Sizdah Bedar
1405
Comienza el año iraní
Calendario solar hijri
Countdown to the next Nowruz
Days
Hours
Minutes
Seconds
Tahvil-e Sāl — the exact moment of the March equinox, when the Iranian year turns.
Husos horarios

El momento exacto del equinoccio en tu zona

Nowruz 1405 — Tahvil-e Sāl, 20 de marzo de 2026
CiudadHora localFecha
Teherán (IRST, UTC+3:30)18:16Vie 20 mar 2026
Kabul (UTC+4:30)19:16Vie 20 mar 2026
Dusambé (UTC+5)19:46Vie 20 mar 2026
Bakú (UTC+4)18:46Vie 20 mar 2026
Londres (GMT)14:46Vie 20 mar 2026
Berlín / París (CET)15:46Vie 20 mar 2026
Nueva York (EDT)10:46Vie 20 mar 2026
Toronto (EDT)10:46Vie 20 mar 2026
Los Ángeles (PDT)07:46Vie 20 mar 2026
Sídney (AEDT)01:46Sáb 21 mar 2026
Fechas futuras

Año nuevo persa 2026–2030

Momentos del equinoccio para los próximos años iraníes
Año iraníFecha gregorianaEquinoccio (UTC)Hora en Teherán
140520 mar 202614:4618:16
140620 mar 202720:2523:55
140720 mar 202802:1705:47
140820 mar 202908:0211:32
140920 mar 203013:5217:22

Las horas son astronómicas y precisas al minuto; Irán abolió el horario de verano en 2022, por lo que Teherán permanece en UTC+3:30 todo el año.

Haft-Sin

La mesa del Haft-Sin, elemento por elemento

El centro del año nuevo persa es el Haft-Sin — «las siete S» —, una mesa dispuesta con siete objetos simbólicos cuyos nombres persas comienzan con la letra س. El número es exacto: siete, por los siete Amesha Spenta de la cosmología zoroástrica.

Las siete S y su significado
ElementoPersaQué esSimboliza
SabzehسبزهBrotes de trigo, cebada o lentejas cultivados en un plato dos semanas antesRenacimiento y el retorno del verdor
SamanuسمنوPudín dulce de trigo germinado, cocido durante toda la nocheProsperidad y la recompensa de la paciencia
SenjedسنجدFruto seco de la olivilla (elaeagnus)Amor y sabiduría
SeerسیرAjoSalud y medicina
SeebسیبManzanaBelleza y buena salud
SomaqسماقBayas de zumaque molidasEl color del amanecer; la victoria de la luz
SerkehسرکهVinagreEdad, paciencia y sabiduría
Los 13 días

Qué ocurre, día a día

Calendario del Nowruz 2026
FechaNombreQué ocurre
Mar 17 mar 2026 (víspera)Chaharshanbe SuriHogueras en las calles; saltar sobre las llamas cantando «sorkhi-ye to az man, zardi-ye man az to»
Vie 20 mar 2026, 18:16Tahvil-e SālEl momento del equinoccio; las familias se reúnen junto al Haft-Sin y los mayores entregan el eidi
21 mar – 1 abrDid-o-BāzdidDoce días de visitas: primero los mayores, luego hermanos, amigos y vecinos
Jue 2 abr 2026Sizdah BedarDía de la Naturaleza: cada familia hace un picnic al aire libre y arroja el sabzeh al agua corriente

Las escuelas y la mayoría de las oficinas en Irán cierran durante los primeros cuatro a trece días. Afganistán, Tayikistán, Azerbaiyán, Uzbekistán, Kirguistán, Kazajistán, Turkmenistán, el Kurdistán iraquí y Albania también celebran días festivos; las Naciones Unidas han marcado el 21 de marzo como el Día Internacional del Nowruz desde 2010.

Saludos y comida

Qué decir y qué cocinar

El saludo habitual es Nowruz Mobarak (نوروز مبارک) — «Feliz Nowruz». Las alternativas formales son Sāl-e no mobārak («Feliz año nuevo») y el clásico Eid-e shomā mobārak. En Afganistán y Tayikistán también se oye Navruz muborak.

La mesa del Nowruz
PlatoPersaCuándo se come
Arroz con hierbas y pescado ahumadoSabzi polo bā māhiLa primera cena del año nuevo
Tortilla de hierbasKuku sabziLa víspera del año nuevo y los días siguientes
Arroz con fideos y carneReshteh poloSe come para «tomar el hilo» del año que viene
Galletas de garbanzoNān-e nokhodchiSe ofrecen a cada visitante durante los doce días
Baklava, toot y sohanShirini-ye NowruzLa bandeja de dulces, que se rellena durante todas las visitas
Lechuga con sirope de mentaKāhu sekanjabinPicnic del Sizdah Bedar

Para conocer la historia completa de la festividad — sus raíces zoroástricas, las procesiones de tributos aqueménidas en Persépolis y su inscripción en la UNESCO — lee nuestro estudio monográfico sobre Nowruz, o la festividad complementaria del solsticio de invierno Yalda.

FAQ

Año Nuevo Persa 2026 — preguntas frecuentes

Sigue explorando

Lecturas relacionadas

Sources & Further Reading

References

All imagery is sourced from Wikimedia Commons, public-domain museum collections (British Museum, Louvre, Metropolitan Museum of Art, National Museum of Iran), or UNESCO World Heritage records. No AI-generated images are used. Scholarly text is synthesized from Encyclopædia Iranica, the Cambridge History of Iran, and peer-reviewed publications.